8 Olahraga yang Cocok untuk Wanita Hamil

 Memelihara kebugaran saat hamil juga diperlukan untuk menjaga janin tetap sehat. Masalahnya, tidak semua jenis olahraga disarankan untuk wanita hamil.

10 cara alami mengobati asam urat

Asam urat memang bukanlah penyakit yang bisa menyerang di segala usia. Namun jangan salah sangka, penyakit asam urat ini akan sangat beresiko bagi anda jika telah menginjak usia 30-an.

Peranan Nutrisi Untuk Tinggi Badan Anak

  Tumbuh kembangnya seorang anak merupakan hal yang mesti diperhatikan oleh setiap orang tua. Salah satu indikator yang dapat dijadikan dalam tolak ukur pertumbuhan adalah tinggi badan seorang anak. Anak dengan konsumsi nutrisi yang cukup dan sehat akan memiliki tinggi badan yang sesuai dengan usianya, sebaliknya jika tinggi badan seorang anak tidak optimal maka ini merupakan sebuah tanda bahwa ada faktor yang menghambat pertumbuhan anak tersebut.

Air Mineral Baik Untuk Kesehatan

Manusia dan air merupakan dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Kenapa? Karena hampir 70% tubuh manusia terdiri dari air dan air memegang peranan vital di hampir setiap fungsi yang ada pada tubuh manusia. Air dibutuhkan tubuh sejak dari pembentukan sel sampai dengan berfungsinya suatu organ sehingga tanpa asupan air yang cukup maka fungsi tubuh tidak akan optimal yang bisa berujung pada kematian.

15 Cara Mengobati Sakit Gigi-Gigi Secara Alami

Obat Sakit Gigi Tradisional dari bahan alami berupa tumbuhan atau tanaman. Disertai cara mengatasi sakit gigi tanpa obat.

 

Apa Itu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna

Pengertian makanan sehat sendiri adalah makanan yang mengandung gizi yang seimbang dan mengandung zat yang diperlukan oleh tubuh kita untuk tumbuh dan berkembang. Makanan sehat ini seharusnya memiliki kandungan gizi yang banyak, dan kandungan tersebut antara lain adalah karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak tak jenuh dalam jumlah yang sedikit saja.