Bagaimana Cara Mengatasi ASI yang Keluar Sedikit-Sedikit?

Q: Saya ingin sekali memberikan ASI ekslusif tapi ASI yang keluar sedikit-sedikit. Bayi saya sekarang berumur 2 bulan. Kalau menyusu selalu lama dan sering, seperti yang selalu lapar. Apa benar seperti itu? Lalu bagaimana mengatasinya dok?

A:  Dalam hal keberhasilan menyusui, ada beberapa faktor yang saling terkait:

1)      Kondisi ibu: dipastikan sehat dan nyaman saat menyusui dan dukungan suami

2)      Kondisi bayi: dalam keadaan sehat dan tidak ada kelainan di organ mulut dan lidahnya

3)      Posisi menyusui: posisi ini penting agar bayi tidak terhalang dalam menyusui. Posisi paling baik adalah kepala dan badan bayi satu garis lurus, jadi tidak boleh meneteki bila posisi kepala bayi menoleh. Posisi badan harus menempel erat ke badan ibu dan kepala menghadap payudara

4)      Perlekatan: bayi menyusu pada payudara, bukan hanya puting susu, sehingga dipastikan perlekatan baik, mulut bayi terbuka lebar sehingga areola (daerah kecoklatan) payudara masuk mulut, posisi bibir bawah dower ke luar. Dagu menempel payudara dan mata bayi menghadap payudara

5)      Langkah lain, bisa dilakukan dengan pijat payudara atau pijat oksitosin yaitu memijat punggung ibu sehingga hormon menyusui keluar.

   Jika kesulitan, silahkan temui dan konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi.